无蔗糖饼干吃了会胖么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的身体一直都比较偏胖，但是最近买了一些无糖饼干，担心身体会发胖，无蔗糖饼干吃了会胖么？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
无蔗糖饼干吃了一般不会导致身体肥胖，无蔗糖饼干含有的热量或者是脂肪一般是相对比较低的，所以适当的吃一些不会对导致身体肥胖。日常在饮食上尽量少吃一些脂肪以及热量比较高的食物，比如蛋糕或者是油炸食品，并且还要适当的参加一些运动，有利于控制体重。
2022-11-04