维生素b6饭前吃还是饭后吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 39岁 ) 这段时间以来我的免疫功能出现了下降，像服用维生素b6来进行调理。维生素b6饭前吃还是饭后吃？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
维生素b6通常可以在饭后吃，能够减少对胃黏膜的刺激。维生素是自身必须的营养成分，在免疫能力下降的时候，按照医生的指导，适量的服用些维生素b6，能够对免疫功能进行维护，并且还可以对女性生理疾病进行缓解。患有早期心血管疾病的人群，也可以遵医嘱服用，平时要多吃富含维生素的食物。
2022-11-04