多久同房一次精子质量最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-09-30
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问题描述：( 男, 32岁 ) 今天到医院进行精子检测的时候，医生说我的精子质量不太好，可能和同房次数太多有关系，多久同房一次精子质量最好？
医生回答
陈其华
主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
男性一般要在3天到5天左右同房一次精子质量最好，这也是需要根据每个人体质才能够做出预测。精子质量不太好的人群不可以长期频繁进行性生活，更不可以进行手淫，否则很可能会导致精子质量继续下降，还可能会引起死精，从而导致不孕不育。患者在生活中可以适当参加体育锻炼，然后多吃富含蛋白质食物，能够提高精子质量。
2020-09-30