番石榴的籽可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 32岁 ) 昨天我去超市的时候买了一些番石榴回来，但是番石榴的籽都没吃，番石榴的籽可以吃吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
番石榴的籽一般是可以吃的，番石榴味道比较甘甜多汁，而且当中含有的营养也比较丰富，比如有维生素或者是胡萝卜素等微量元素，并且也含有一定的脂肪，适当的吃一些，能够补充机体所需要的营养，并且提高机体的免疫力。番石榴一般可以带皮吃，也可以剥皮食用。
2022-11-04