哺乳期可以吃燕窝吗,对宝宝有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 这段时间我在哺乳期，想吃些燕窝来给身体补充营养，但是担心对宝宝造成影响。哺乳期可以吃燕窝吗对宝宝有影响吗？
医生回答
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
哺乳期可以适量的吃燕窝，不会对宝宝造成伤害。在生了孩子后，通常会较为虚弱，通过吃燕窝有利于恢复并能够缓解疲劳的现象，还可以补充多种营养，宝宝通过乳汁吸收后，能够长得更快。期间要注意营养的均衡补充，不能够吃刺激性较大的辣椒，也不要吃冰箱里的剩饭菜。
2022-08-23