运动损伤的种类与处理方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 32岁 ) 这段时间我在运动的时候不小心摔倒了，导致了我的胳膊擦伤，运动损伤的种类与处理方法有哪些？
医生回答
富灵杰
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
运动损伤可以通过碘伏或者酒精的方法来擦拭消毒，也能够口服活血化瘀和消炎止痛的药物来进行治疗。在治疗的期间多注意局部的卫生护理，还要避免细菌的病症加重。在使用药物的期间还要避免吃辛辣刺激性的食物，会影响药物发挥，不利病情恢复，在使用药物期间还要多穿宽松和纯棉的衣服。
2022-10-12