运动后可以吃东西吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述:( 男, 45岁 ) 由于前段时间被检查出患上了高血压,医生让我通过运动减肥达到治疗高血压的目的。运动后可以吃东西吗?
医生回答
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
运动后可以适当的吃些东西,比如喝些酸奶或者是吃点水果比较好。患有高血压大多是遗传因素所导致,也有可能是长时间的身体过度肥胖后所引起。会导致出现阵发性眩晕并伴有头痛的症状,会造成四肢麻木的情况发生,当得不到有效治疗时,还会造成并发症引起眼底出血。
2022-10-12