芝麻糊的功效与作用禁忌
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-02
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问题描述：( 女, 32岁 ) 昨天我妈妈逛超市后给我买回去黑芝麻糊，让我当早餐吃，想了解芝麻糊的作用。芝麻糊的功效与作用禁忌？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
芝麻糊通常能够补血、补钙、预防高血压、糖尿病，但是在吃黑芝麻的时候，不能跟鸡肉在一起吃，容易导致中毒的现象发生，也不可以吃的过多，会诱发内分泌紊乱，从而导致毛发枯燥以及头皮油腻。患有高血压还有糖尿病的人群，每天适量的吃些黑芝麻糊，能够加快钠排泄。贫血的人群经常吃黑芝麻糊，可以给身体补铁补血。
2023-02-02