黑豆黄豆红豆可以一起打豆浆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 23岁 ) 我平时的时候很喜欢喝豆浆，现在家里面买回来很多的豆子，黑豆黄豆红豆可以一起打豆浆吗?
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
豆浆营养十分丰富，且比较容易消化吸收。黑豆黄豆红豆可以一起打豆浆，但患者需要主要黄豆、黑豆和红豆都是豆科植物，它们对肠胃有很高的要求，一般很难消化。患者应该注意控制不要吃太多刀。建议在打豆浆前豆子多泡泡。红豆除湿利尿作用很好。黑豆、黄豆可以滋补肝肾、明目、解毒、开中健脾。
2022-10-12