瘦了10斤为什么腿不瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 25岁 ) 由于我的身体特别肥胖，所以最近一直在进行减肥，虽然瘦了10斤，但是腿不瘦，瘦了10斤为什么腿不瘦？
医生回答
富灵杰
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
瘦了10斤腿不瘦可能是运动方式不正确或者是长时间久坐所造成的，也有可能是腿部肌肉比较发达导致，应该找出具体病因进行针对性治疗。如果瘦了10斤，但是腿不瘦的话，平时可以多做一些跑步运动锻炼，另外平时也要避免长时间的久坐，在晚上睡觉前也可以适当进行俯卧撑锻炼。
2022-10-12