女人常吃竹笋好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 34岁 ) 从上个星期开始，我就出现了便秘的情况，朋友说可以经常吃竹笋来缓解。女人常吃竹笋好吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
女人常吃竹笋还是比较好的。竹笋里面的蛋白质以及维生素特别的丰富，同时还含有比较多的微量元素，经常食用不仅能够辅助补充身体所需要的营养，而且还能够增强抵抗力，还有的植物蛋白可以降血压，对健康有好处。但是有肝肾功能异常的人最好不要吃，避免造成严重伤害。
2022-11-04