为了减肥吃了在呕出来好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的姐姐身材比较肥胖，现在为了减肥，把吃的东西再呕出来。为了减肥，吃了再呕出来好吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
为了减肥吃了再呕出来对身体健康会产生危害。因为经常催吐会造成食物反流，容易导致食管炎，并且也会损伤到胃部。在平时可以多吃些粗粮，避免吃高热量的肥肉以及蛋糕类食物，如果实在太饿，也可以吃些黄瓜以及西红柿，并且也可以适当的参加户外锻炼，能够有利于脂肪的燃烧。
2022-10-27