喝汤半年皮肤变好了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的闺蜜去年嫁去广东了，今年回来发现她的皮肤变好了，问她原因，她说喝汤导致的，想知道喝汤半年真的会导致皮肤变好吗？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
肤色的好坏与个人的体质、生活习惯、饮食习惯都有一定的关系。汤类营养成分相对较丰富，含有胶原蛋白也会更多。胶原蛋白能锁住肌肤水分，保持肌肤水嫩有光泽，能增强肌肤张力，延缓衰老，一般坚持半年左右，肌肤就会有一定的改善。但与此同时，还要调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。
2022-10-12