番茄生吃好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 34岁 ) 我平时就比较喜欢吃番茄，所以经常会买来一些直接生吃，担心会有影响，番茄生吃好吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
番茄生吃一般是相对比较好的，番茄当中通常会含有很多的维生素以及营养物质，具有比较高的营养价值，能够很好的补充免疫力，并且适当的补充一些维生素，还可以起到美白以及抗氧化的功效。可以直接生吃，也可以用来凉拌或者是炒吃，效果都会比较好，但是要适量。
2022-11-04