含糖高的食物有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 33岁 ) 近段时间以来我面色总是苍白，并且身体乏力，医生说是血糖偏低，可以吃些含糖量高的东西。含糖高的食物有哪些？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
含糖高的食物有桃子，菠萝，柚子，荔枝等。如果长时间饮食没有规律，或者是在节食过度的情况下出现营养不良的时候会导致血糖偏低，并会乏力，面色也比较苍白，在低血糖发作的时候，有的患者还会出现突然晕倒。平时除了在饮食上做调理外，还要经常的去户外做些简单的运动，增强体质。
2022-11-04