怀山药煮水的功效与禁忌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 3岁 ) 这几天我女儿在吃完饭后，经常有消化不良的情况，我婆婆说可以用怀山药煮水喝，怀山药煮水喝的功效是什么？
医生回答
刘昳
主任医师
西安交通大学第一附属医院
怀山药煮水的功效是促进肠胃消化，而且还可以起到健脾补肾的作用，并且对于消化不良也可以起到辅助治疗的效果。如果有消化不良的情况，可能是饮食结构不合理所造成的，还有可能是肠胃蠕动力不足所引起的，平时也要吃些含膳食纤维丰富的时候能够促进肠胃蠕动，另外还要加强运动锻炼。
2022-10-17