硬的时间不长怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-20
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问题描述：( 男, 32岁 ) 近期我在性生活的时候，经常出现阴茎硬的时间不是特别长的情况发生，硬的时间不长怎么调理？
医生回答
孔德波
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
硬的时间不长需要改善生活方式以及饮食方式能够得到缓解，在饮食上选择优质蛋白以及钙物质丰富食物补充自身营养，比如羊肉和狗肉以及韭菜炒鸡蛋等。平时可以多做有氧运动，增强体质，在生活中避免有手淫等不良习惯，还可以通过口服激素类药物帮助病情得到改善。
2022-10-20