哺乳期能吃豆角吗对奶有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-09-30
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问题描述：( 女, 25岁 ) 在我哺乳期的时候一直不敢乱吃东西，担心影响乳汁分泌。哺乳期能吃豆角吗对奶有影响吗？
医生回答
陈春燕
主任医师
湖南省人民医院
哺乳期能够适量的吃豆角，不会对奶水造成影响。豆角中含有大量的维生素营养，还有多种微量元素和蛋白质，能够提高免疫能力，平时可以经常的吃些鲫鱼汤，可以促进乳汁分泌更多，并可以增加乳汁中的营养成分，有利于孩子更好的发育。在喂奶前要用温热水将乳头部位进行清洗，减少细菌滋生。
2020-09-30