精子数量少怎么提高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-20
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问题描述：( 男, 32岁 ) 我和女朋友已经同居生活4年的时间了，都没有怀孕到医院检查，医生告诉我精子的数量比较少。精子数量少怎么提高？
医生回答
孔德波
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
精子数量少可以进行体育锻炼，遵医嘱来服用生精的药物，提高精子的数量。这种情况可能是因为频繁的性生活或者是手淫所引起，在日常生活中要注意控制性生活的次数，并且减少手淫的习惯，能够很好的使精子的质量提高。在日常生活中可以适当的做些深蹲运动，在帮助阴茎出血的同时有利于精子提高数量。
2022-10-20