中午午睡后头晕头疼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我平时就会有午睡的习惯，但是睡醒以后总是会头晕头痛，中午午睡后头晕头痛怎么回事？
医生回答
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
中午午睡后头晕头痛可能是在睡觉时血液循环不畅引起的，还有可能和受凉有一定关系，患者会出现乏力，同时还会伴随着四肢酸痛。因此在睡眠的时候一定要注意做好保暖措施，避免有受凉的情况，并且睡醒以后可以适当的对头部按摩来促进血液循环，一般能够缓解头晕头痛的情况。
2022-08-23