血糖高吃什么代替大米
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 一个星期之前我去检查身体的时候，医生说我血糖高，他说不可以吃大米。血糖高吃什么代替大米？
医生回答
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高可以适当的吃些馒头来代替大米。但是血糖比较高的患者是对大米和馒头这些食物是没有禁忌的，但是在吃这些东西的时候，尽量不要吃的太多，也不要暴饮暴食。身体上有高血糖的患者，可以在平常的时候适当的吃些蔬菜之类的在帮助降低血糖，但是尽量不要吃糖分高的食物。
2022-08-23