维生素d过量的症状
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 56岁 ) 这几天吃维生素d，感觉吃的太多了，有时候拉肚子，吃饭的时候总是想呕吐，身体不舒服。不知道是不是维生素d过量的症状？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
维生素d的摄入要适量，如果每天摄入超过25毫克，会导致维生素D过敏，甚至可能会中毒，主要症状表现为口渴、眼睛发红发痒、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、犯困等等，还可能会引起肠胃疾病和肾脏疾病，以及关节疼痛等对身体的危害性很大。服用维生素d要严格遵循医嘱，不宜擅自服用，平时可以通过晒太阳的方式补充维生素D。
2022-11-04