一天刷几次牙最健康
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 20岁 ) 我平时不爱刷牙，这几天我感觉牙齿酸软，而且伴有牙龈出血的现象，一天刷几次牙最健康？
医生回答
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
一天刷两次牙最健康，但是要注意刷牙的方法，刷牙是控制口腔细菌的基本方法，刷牙最主要的目的就是为了清洁牙齿和除去口腔中的食物残留，还有牙齿缝隙的菌斑，经常刷牙可以减少牙结石的形成。但如果刷牙的方法不正确或者经常不刷牙，则不会达到刷牙的目的，反而会引起各种牙齿的不适，牙龈出血等症状。
2022-08-23