用嘴呼吸如何矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：( 男, 8岁 ) 最近几个月的时间，发现我儿子睡觉的时候都是用嘴呼吸，听说用嘴呼吸，长大后会很难看。用嘴呼吸如何矫正？
医生回答
韩虹
主任医师
广东省人民医院
用嘴呼吸一定要及时的寻找导致用嘴呼吸的原因，比如鼻窦炎，鼻钾肥大以及扁桃体肥大等，然后积极的治疗，帮助患者改掉习惯。平常可以有意识的让嘴巴闭上，然后用鼻子呼吸，每天要坚持锻炼。最简单的方法就是在睡觉的时候用胶布把嘴巴固定住，然后使身体侧躺，长时间纠正就可以改正过来。
2022-10-14