晚上睡够了白天还是困
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-09-30
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问题描述：( 女, 28岁 ) 从上个星期开始我出现了，白天总是发困现象，并且在晚上睡的时间也比较多，晚上睡够了白天还困是怎么回事？
医生回答
谢雯
副主任医师
湖南省人民医院
晚上睡够了白天还困可能是睡眠质量比较差引起的，这种情况终止会伴随失眠、多梦、容易惊醒等症状，可以在医生指导下服用助眠药物提高睡眠质量。还有一种可能是低血糖或者是贫血和脑部疾病引起的，这些疾病很容易出现头晕和四肢疲乏无力以及犯困等症状，需要去医院进行详细检查，明确具体病因，对症治疗。
2020-09-30