改善皮肤的好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 女, 40岁 ) 从上个月开始我就发现皮肤毛孔粗大，还伴随着粗糙，有些脱皮长痘，想要改善皮肤，改善皮肤的好方法是什么？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
改善皮肤的好方法是保持充足睡眠，每天保证8个小时睡眠时间不可以熬夜，早晚使用温水清洗脸部，做好面部清洁，选择合适化妆品。在外出的时候应该做好防晒措施，可以打上遮阳伞，也可以局部涂抹防晒霜，一个星期使用两次到三次补水面膜，能够改善皮肤缺水，保持水油平衡改善毛孔粗大。如果是干性皮肤，可以选择温和无刺激洗面奶，选择保湿水乳。
2022-10-24