长痘痘可以喝豆浆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 男, 28岁 ) 这几天我总是熬夜加班，脸上长了许多痘痘，喝豆浆怕对痘痘有影响，长痘痘可以喝豆浆吗？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
长痘痘是可以喝豆浆的 ，豆浆本身含有大量的蛋白质，加快了身体的代谢，也可以辅助痘痘消除。喝豆浆期间最好不要加糖，可能会使人体吸收蛋白质的能力出现下降，长时间会出现营养不良的现象，长痘痘期间不可以吃辛辣刺激性的食物，脸部要保持清洁，作息时间要规律。
2022-10-24