遗传的腿粗后天能瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 女, 22岁 ) 这两天我突然发现我的小腿特别注意影响美观，想进行减肥，不知道能不能瘦下来，遗传的腿粗后天能瘦吗？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
通常可以瘦下来，即使是遗传因素所引起的腿粗可以通过日常的饮食来进行控制，多参加体育锻炼，可以燃烧身体中多余的脂肪。不要吃高胆固醇以及高热量的食品，每天坚持运动量在一小时以上可以使腿部瘦下来。也可以对腿部进行按摩，促进血液循环和新陈代谢，避免长时间久站和久坐，合理安排日常饮食。
2022-10-24