如何才能瘦大腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我身高165，体重120。其实我的其他地方都挺瘦的，就是大腿比较粗，显得特别的不协调，想知道有什么方法可以瘦大腿吗？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
您好！一般来说，大腿是脂肪比较容易堆积的地方。平时可以通过做有氧运动来减少大腿部分的脂肪。如果是属于多肉型的话，平时可以多多运动一下，可以消除多余的脂肪。如果是属于肌肉型，平时可以多多按摩一下，把肌肉打散，从而达到瘦腿的效果。您可以根据你自己的情况选择适合你自己的方式。
2022-10-01