小学生瘦腿有什么方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-02
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问题描述：( 女, 9岁 ) 我女儿今年已经在读小学了，小时候小腿很粗，但是当时只是可爱而已，现在也发现她小腿很粗，怎么给她瘦小腿？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
坐着抬腿的动作可以让腿部不会因为长坐而变得浮肿。具体做法是，在坐着的时候，挺直腰背，抬起一条腿，伸直。然后立起脚尖，膝盖这时候要用力，这样保持10秒钟即可换另一条腿来做同样的动作，只要你坚持下去，还是会有一定的效果的。希望我的建议可以帮助到你。
2023-02-02