南瓜减肥还是增肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 熬粥的时候喜欢吃一些南瓜粥，觉得特别的好，而且味道还可以，但是南瓜减肥还是增肥？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
南瓜是可以减肥的，因为南瓜能够通大便，也就是能够治疗便秘，也就是促进肠胃功能的蠕动，所以具有一定的促消化的作用，所以适当的吃一些南瓜是能够减肥的，吃南瓜吃的一定不要过多，这个对身体可能会有一定的影响，而且适当的吃，合理的搭配自己的饮食。
2022-08-23