屁股肉多很松怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我这半年多的时间以来换了一份工作，一直在电脑跟前坐着，还需要经常的加班，这两天发现屁股的肉很多，以前的衣服都穿不上了，屁股肉多很松怎么减肥？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
屁股肉多很松的减肥方法一定要选择正确的减肥方法，可以选择控制饮食和坚持运动来减肥，平时不要吃过于油腻的食物，也不要吃太甜的食品，不要吃油炸的食物和碳酸的饮料。饮食以清淡为主，一日三餐有定时定量，不要暴饮暴食，在吃晚饭之后不要长时间的久坐。
2022-10-27