减肥都吃什么菜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 31岁 ) 菜其实吃的并不是很多，而且我平时吃的饭都是很少的，但是我现在就是生完孩子之后比较的胖，所以减肥都吃什么菜啊？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
减肥时能吃的菜是比较多的，像一些新鲜的水果和蔬菜，都是能吃的比较常见的蔬菜，包括西红柿，黄瓜，土豆，胡萝卜生菜油麦菜菠菜萝卜，这些都是属于蔬菜，这些都是可以吃的，而且对身体也没有什么影响，还能营养物质，也是比较的丰富，能够促进身体的营养均衡，也能够达到减肥的效果，但是一定要合理的搭配。
2022-10-16