o型血减肥吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我是一名是O型血的肥胖体型，最近一直在减肥，请问o型血减肥吃什么比较好呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
O型血减肥建议食用：牛肉、羊肉、鳕鱼、鸡蛋、豆腐、蒜、萝卜、苹、柚、西瓜。减肥别乱吃减肥产品，别节食，要适当运动，重要的是改善循环代谢系统，疏通脂肪。控制自己的饮食，但是需要保证基本的需求，避免吃太多油腻的食物。
2022-10-16