黑咖啡饭后喝减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我上班以后经常在办公室坐着，所以体重也跟着增加了不少，特别是自己的肚子挺肥胖的，穿上衣服都不好看，黑咖啡饭后喝减肥吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
黑咖啡饭后喝能减肥，如果想用黑咖啡的方式减肥，一定要选择吃饭半小时以后喝一杯黑咖啡，并且一定要选择热的咖啡，来促进肠胃消化，帮助体内燃烧脂肪，达到减肥的目的，黑咖啡一定不可以加糖，糖的含量还会导致体内糖质过多，影响减肥效果。
2022-10-27