到底怎么样才能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
2650人阅读
问题描述：( 女, 30岁 ) 我之前尝试过很多方式减肥，但是都没有起到太明显的效果，请问到底怎么样才能减肥？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
减肥的方式是有很多种的，如果是通过运动的方式来减肥，必须长时间的坚持，而且平时的饮食也需要严格的控制，这样才能起到比较好的减肥作用，而且运动减肥必须加大运动量。另外通过药物也能起到很好的减肥作用，可以口服减肥药物减肥。
2022-10-16