一天一顿饭减肥对身体有没有伤害？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 42岁 ) 我知道自己的身体很多疾病都是由于肥胖造成的，所以我打算为了健康瘦身减肥，请问一天一顿饭对身体有没有伤害？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果每天只吃一顿饭的话，那么人体吸收不了所需要的营养就会导致身体的各器官出现问题，如果长期的坚持这种饮食习惯的话，那么女性可能会引起月经不调甚至是闭经以及激素和内分泌失调，便秘，气血虚亏低糖等，所以千万不要以这种不健康的方式瘦身。
2022-08-23