木瓜能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 男, 23岁 ) 我和女朋友都比较胖,女朋友每天都吃很多木瓜,说木瓜可以减肥,我偶尔也会吃一点,但是没有什么效果,体重没有下降,木瓜能减肥吗?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
木瓜可以减肥,但要注意吃的方法,木瓜能溶解脂肪,促进新陈代谢,加速脂肪排出体外,从而达到减肥的目的,木瓜配酸奶,美容养颜通便,平时要多运动,不要吃太甜的食物,吃木瓜的时候,一次的量要控制在一个左右,过敏体质的人食用木瓜的时候要注意控制在半个左右。
2022-10-27