减肥期间想吃肉怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 好长时间没吃肉了，真的想吃了，因为减肥，已经好几天都没有吃过肉了，减肥期间想吃肉怎么办？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥期间是不能够吃肉的，如果想要吃肉可以吃一些瘦肉牛肉或者是一些驴肉，这些是对身体没有什么影响的，对身体的影响比较小，但是尽量不要吃肉，减肥期间一定要注意饮食，以清淡为主，禁忌辛辣刺激油腻，高脂肪，高热量的食物，养成良好的生活习惯，对于减肥都是比较有利的。
2022-10-27