蜂蜜加醋怎么喝减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 在网上看帖子，大家都说蜂蜜和醋混在一起喝能减肥，具体怎么混才有减肥的效果呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
蜂蜜加醋直接兑水喝，并且最好是兑温水不会破坏蜂蜜中的营养成分和醋中的酸性成分。因为蜂蜜具有开胃的效果，醋和蜂蜜加在一起就可以讲好的润滑肠道，起到一个通便的效果，保持肠道的通畅，是减肥中较为重要的一步。
2022-10-16