意大利面减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 男, 23岁 ) 哥哥是一名美食爱好者，平常没事的时候就喜欢吃，现在他长得特别胖，想要减肥，听人说吃意大利面可以减肥，意大利面减肥吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
意大利面可以减肥，意大利面的主要原材料是硬小麦，硬小麦富含碳水化合物，具有丰富的蛋白质，而且意大利面还可以降低血糖，意大利面的形状多样，颜色有很多种，所以不用担心会吃腻，在享受美食的同时还可以带来胆肥的效果，意大利面可以刺激咀嚼，有利于消化，减肥者可以多食用一些。
2022-10-27