红豆减肥能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 29岁 ) 红豆的减肥方法，具体的什么我不是很知道，但是这段时间我想减肥，红豆减肥，能吃吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
红豆减肥的时候是可以吃的，而且这个并没有什么影响，减肥的时候，如果是一些节食性的减肥，需要注意调理自己的身体，主要控制饮食的摄入，少吃多餐，而且吃一些健康性的饮食，但是一定要养成良好的生活习惯，吃一些清淡易消化的食物就行，尤其是晚上的时候不要多吃。
2022-10-27