运动前喝咖啡减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 31岁 ) 生完孩子之后身体比较肥胖，想要通过运动的方式来减肥瘦身，运动前喝咖啡减肥吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
运动的方式减肥瘦身，长时间的坚持可以起到很好的效果，但是运动之前喝咖啡是不能减肥的，因为喝咖啡很容易造成减肥反弹，恰恰起到相反的作用，通过运动的方式来减肥瘦身，有益于身体的健康，不会有副作用问题出现，但是一定要长时间的坚持，要有很强的毅力。
2022-10-16