减肥可以吃茶叶蛋嘛
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 28岁 ) 感觉自己很胖了，夏天穿衣服都不好看。想减肥，听说吃鸡蛋可以减肥，不知道减肥中可以吃茶叶蛋吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
吃鸡蛋是可以减肥的，但是减肥过程中最好不要用茶叶蛋代替水煮蛋进行减肥。因为茶叶蛋中添加了很多的香料，会影响到减肥的效果。所以说减肥中不可以吃茶叶蛋。这样会影响到胃的消化和吸收。同时也会影响到十二指肠的钙质吸收容易导致缺钙。
2022-10-16