香蕉配豆浆能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 女, 31岁 ) 香蕉有这个通肠胃的功能,这个我知道,但是这段时间我准备要减肥了,但是如果香蕉配豆浆能减肥吃吗?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
香蕉配豆浆是可以减肥的,首先香蕉是一种能够治疗便秘的时候,就是能够有效的清理肠胃,所以才能够达到减肥的效果,而且对于豆浆含有的豆制品比较的丰富,能够促进身体的营养均衡,所以每天早上喝一些豆浆,但是这两个不要一起吃是对身体会有影响的,尽量分开吃。
2022-10-16