维生素几可以减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 24岁 ) 听说想要减肥可以选择使用维生素,不过维生素也是有很多不同的种类可以选择的,那么究竟维生素几是可以减肥的呢?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
想要减肥并不能够单纯的依靠维生素,因为维生素不论是维生素几都不能够单纯的起到减肥的功效,减肥最好还是选择多运动加上合理的饮食,比如说每天多出去跑跑步,跳绳或者是骑单车,再有饮食方面少吃一些油炸的碳烤的东西,这样会更有利于减肥。
2022-10-27