减肥能不能喝豆浆
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 32岁 ) 豆浆的营养物质其实挺高的，早上的时候喝的还是比较多的，尤其是我现在我觉得喝的挺好的，减肥能不能喝豆浆？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
豆浆是一种营养物质比较丰富的食物，减肥的时候是可以喝的，这个对减肥并没有什么影响，而且减肥的时候喝一些豆浆也是有利于减肥的，但是就是需要调理自己的饮食，以清淡易消化的食物控制自己的饮食量，不要多吃，养成良好的生活习惯，对于减肥才会比较的有效果。
2022-10-27