汗蒸完可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 最近闺蜜一直拉着我去做汗蒸，所以想问一下做汗蒸之后是可以起到减肥的作用吗？因为之前看他们打的广告上说是汗蒸可以减肥。
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
汗蒸可以让我们的身体变得更加的健康，因为通过汗蒸可以让我们身体排出大量的汗液，而且这些汗也可以带出很多身体中的毒素，正常情况下的话，如果在汗蒸有一个周期性和规律性的话，是可以起到一个减肥作用的，因为它加速了我们脂肪的燃烧，而且可以使我们的身体毒素得到有效的排除，而是我们的身体变得更加的通畅，那么这个时候减肥的效果是非常的好的。平日里的话，也可以去多做一做汗蒸。汗蒸对身体的好处还是很多的。
2022-10-16