减肥的人能吃菠萝蜜吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 45岁 ) 最近我婆婆一直在减肥，她的体型特别的胖，前两天我老公从外地回来买了一些菠萝蜜，可是我婆婆正在减肥期间，减肥的人能吃菠萝蜜吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
减肥的人不能吃菠萝蜜，菠萝蜜是高热量和高糖分的水果，如果吃了菠萝蜜会直接影响到减肥的效果，菠萝蜜中的糖分可以变成脂肪堆积，很容易长肉，吃了菠萝蜜还会容易上火，可以吃一些香蕉，苹果和火龙果等水果，平时不要吃一些高油脂的食物。
2022-10-16