减肥能吃花生吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
2000人阅读
问题描述：( 女, 31岁 ) 衣服都穿不进去了，所以一定要赶快减肥，再不然马上就是到夏天了，所以减肥能吃花生吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
减肥是可以吃花生的，减肥是受到各方面因素影响，比如饮食的影响，运动的影响都是会影响减肥的效果，只需要控制好自己的饮食，比较多吃比较乱吃，然后结合性的做一些运动，消耗脂肪和热量都是能够达到一个很好的减肥效果的，所以是可以适当的吃一些花生。
2022-11-04